34 perguntas para se fazer ao final do ano
Nos próximos dias todos estaremos atentos as retrospectivas de 2022. Vamos assistir, celebrar e remoer tudo que passou. Tivemos guerra, eleições, copa do mundo, escândalos, heróis e vilões. E enquanto adoramos rever o que houve no mundo, olhamos pouco para o que houve no nosso mundo. Estas perguntas são uma tentativa de facilitar as minhas auto-reflexões, mas talvez ...
Aumentar sua “superfície de sorte” pode ser o melhor investimento da sua vida
Para ter sucesso você precisa de sorte. "Como assim sorte, Lucas? Sou competente!" Tenho certeza que sim. A questão é que ninguém vai muito longe quando o mundo não está a favor. Essa é uma tentativa de te ajudar a aumentar o que eu chamo de superfície de sorte. Imagine que chove sorte por aí. Ela está caindo no ...
Os 2 passos para aprender mais rápido e melhor, segundo a neurociência
Dói, mas é necessário entender que consumir conteúdo não é o mesmo que aprender. Eu sempre fui fascinado por experienciar coisas novas. Aprender, para mim, era simplesmente mergulhar num tema e vivê-lo intensamente, até que ele ficasse desinteressante e eu, naturalmente, passasse para outro. Essa lógica funciona e é um processo natural para todos nós. Mas e quando a ...
11 modelos mentais para te ajudar a tomar melhores decisões
“Você é proporcionalmente pago pela sua capacidade avaliar cenários e tomar decisões” - Naval Ravikant
O que são modelos mentais?
Os modelos mentais são como entendemos o mundo. Eles não apenas moldam o que pensamos e como entendemos, mas também moldam as conexões e oportunidades que vemos. Os modelos mentais são a maneira como simplificamos a complexidade, por que ...
O estoicismo como filosofia de uma vida complexa
Houve um ponto da minha vida, mais ou menos há 5 anos, em que eu passei a ver o mundo de forma diferente. Até então a minha vida, e basicamente a de todo mundo, era como uma história muito bem contada, com eventos sequenciais e lineares que levavam as coisas até o momento presente. A primeira epifania veio ...
Você não precisa ser o melhor para ser extraordinário – Skill stack e o acúmulo de habilidades
É melhor ter três ferramentas adequadas do que uma única e perfeita. A faca é ótima para cortar coisas, o garfo é ótimo para espetá-las e a colher é imprescindível para qualquer coisa não tão sólida assim. Crescemos num mundo onde relacionamos sucesso a hiper especialização, mas será que, na prática, é melhor você fazer algo excelentemente ...
O que é o estado de flow e porque você precisa mais dele
Era o décimo segundo andar de um prédio rodeado de andaimes no subúrbio de Londres. No topo, estávamos eu e mais quatro amigos, praticantes de parkour, fazendo o que chamávamos de missions: ̶i̶n̶v̶a̶d̶i̶r̶ acessar prédios e locais abandonados para praticar parkour. Lá embaixo se aproximavam duas viaturas da polícia com a sirene ligada. Elas param e, pelo megafone, policiais ...
Como superar o medo do futuro?
Talvez isso não soe tão natural pra você, mas você só tem medo do futuro. Sim, o passado é sempre seguro; ele já aconteceu. O presente é momento de ação: se estiver vivendo o presente, sem estar com a cabeça no futuro (chamamos isso de ansiedade), não sofrerá por medo. Imagine que você está andando no meio do mato, ...
Do emocional para o racional: hackeando o medo
“Em qualquer momento da decisão, a melhor coisa que você pode fazer é a coisa certa, a próxima melhor coisa é a coisa errada, e a pior coisa que você pode fazer é nada”.
— Theodore Roosevelt
Seja sincero: quantas vezes você deixou de fazer algo porque sentiu medo? Se você é um ser humano, que vive no mundo ...
Você já ouvir falar na micro-coragem?
“SOMOS AQUILO QUE FAZEMOS REPETIDAMENTE”
Dizia Aristóteles. Portanto, se você quer fazer mudanças profundas em sua vida, você precisa de ação. A micro-coragem é uma prática matadora para você vencer seus medos a longo prazo. Isso porque nós sabemos que uma ação repetida muitas vezes resulta num presente magnífico, chamado hábito. Imagine a história de Pedro: Pedro é filho único e ...
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